契默契官网分享之中年夫妇的性保健
来源: | 作者:大契 | 发布时间: 2018-02-11 | 2468 次浏览 | 分享到:

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习惯上把40岁左右的人称为中年。40岁是人体生命过程的分界线,40至50岁之间,机体由盛渐衰,待到60岁进人老年。人到中年,学习和工作繁重,家务拖累,还有父母的赡养,子女的抚育等等,在生理和心理上造成沉重的负担,如果不注意自我保健,往往导致早衰现象。

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中年人的性机能也处于逐步衰退的阶段,要想健康长寿,必须注意节欲保精,避免房室过度。性生活频度过高,射精次数过多,会使机体能量消耗,前列腺素、锌等大量人体必需物质丧失而又不能及时补充,影响正常的生理机能。并且,房事过度还会使人心身得不到充分的休息,引起头昏眼花,腰膝酸软,甚至还会产生严重的神经官能症等疾病。中年人的性生活,既不可多,也不可无,应听其自然。一般以每周1次性生活为宜。50岁以后,性的机能降低,可1两周1次。在一般情况下妇女40岁左右正达到性反应的高峰期,对性的兴趣比早年更浓厚,但这往往不是生理因素所决定,而是对性的心理压抑和障碍解除,不再故作矜持的缘故。由于男子性机能已处于衰退,所以这一时期是性生活的不协调阶段,女方应该多体贴男方,男方则可采取性交而少泄精的方法,使房事有节度,夫妻生活和谐。

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妇女在40岁到50岁,有一个卵巢功能逐渐衰退到最后消灭的过渡阶段,这就是更年期,又称为绝经期。主要生理特征是月经紊乱和绝经,生殖能力丧失以及性器官逐渐萎缩,并伴有脏腑功能失调的一些表现。这是妇女生理改变以后的自然反应,要正确认识,有思想准备,以顺利度过更年期。更年期后阴道分泌物减少并呈碱性,阴道干燥、狭窄,对病菌的抵抗力减弱,容易发生性交不适和阴道炎,应尽量减少性交次数,在性交时宜加用润滑剂。如果出现性交后出血、白带增多,阴道不规则流血等异常现象,应及时到医院检查。一般男性的更年期要晚一些,多在五十五岁以后。处于更年期的男子,出现性机能降低的现象也不用忧虑,不必妄用肾壮阳之药,更年期过后,症状即自然消失。

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